Georgina Rodríguez se ha transformado en pocos años en una de las mujeres más influyentes del mundo. Pasó en poco tiempo de ser una perfecta desconocida de la cual nadie sabía el nombre, a tener su propio programa en Netflix y contar con una de las familias más populares del mundo. Esto se debe enteramente a que logró conquistar el corazón de CR7 y formar una gran familia con él.
Pero toda esa atención se esfumara muy pronto si no fuera porque cuenta con una gran personalidad y a su vez su figura es una de las más llamativas del medio mundial. Ella no se ha quedado únicamente con la gran figura que tiene sino que también sabe cómo montar toda una compañía sobre su imagen.
Pero ese físico por supuesto que no viene solo ni es por mera suerte. Ella se lo curra bien duro en el gimnasio entrenando para poder alcanzar ese cuerpo y sería interesante poder ver en detalle cuales son sus ejercicios y trabajos para poder lograr esos increíbles resultados que tiene Georgina Rodríguez en el gimnasio. A su vez cabe destacar que cuenta con una importante dieta a base de proteínas que tonifican sus músculos y en especial sus glúteos.
Ahora repasemos los 2 ejercicios con los que más entrena Georgina Rodríguez. Primero es una gran fan de las sentadillas. Además de fortalecer en gran medida los glúteos, que es la prioridad de la modelo, también tonificamos isquiotibiales, cuádriceps y por supuesto los aductores, lo bueno es que de esta manera y agregando carga tonificamos la pierna por completo.
Otra forma de mejorar tus piernas es con las abducciones de cadera. Uno debe realizar unas basculación con la pelvis. De esta manera trabajamos el glúteo mediano, el menor, el mayor, el piramidal de la pelvis acompañado de toda la zona pélvica.